운동은 건강한 삶을 위한 필수 요소로 자리 잡았지만, 운동 중 발생하는 무릎통증을 호소하는 사람들도 적지 않다. 무릎은 우리 몸에서 하중을 견디고 움직임을 조절하는 중요한 역할을 맡고 있어, 운동 시 반복적인 충격과 긴장에 노출되기 쉽다. 계속되는 무릎통증은 단순한 근육 피로나 일시적 불편함이 아닌 무릎 관절 구조물의 손상 신호일 수 있으므로 원인을 정확히 파악하는 것이 중요하다. 운동을 할 때 무릎에서 시큰거리는 통증이 나타난다면 무릎 연골연화증으로 인한 증상일 수 있다. 슬개골은 무릎 앞쪽에 있는 동그란 뼈로서, 무릎을 구부리거나 펼 때 허벅지뼈의 표면을 따라 움직인다. 이때 움직임이 원활하지 못하면 슬개골 안쪽과 허벅지뼈가 서로 마찰되면서 슬개골 안쪽의 연골이 물렁해지게 되는데 이를 무릎 연골연화증이라 한다. 무릎 연골연화증 환자는 무릎을 많이 쓰거나 쪼그리고 앉을 때 무릎 앞쪽에서 통증을 느낀다. 통증이 경미한 편에 속하는 환자는 약물 복용 및 주사 요법, 물리치료 등의 비수술적 치료를 통해 호전될 수 있으며, 운동 치료를 통해 무릎 주변 근력을 강화하는 것도 증상 개선에 많은 도움이 된다. 가장 안 좋은 케이스는 연골에 구멍이 생긴 것으로 증상이 심
[서울타임즈뉴스 = 서연옥 기자] 파리바게뜨는 특유의 시원하고 달콤한 풍미로 인기를 끌고 있는 여름 인기과일 ‘메론’을 활용한 신제품 ‘인생크림빵 메론’을 시즌 한정으로 선보인다. 부드러운 빵 속에 달콤한 메론 생크림과 진한 메론 커스터드를 가득 채워 은은한 메론향과 풍미를 입안 가득 느낄 수 있는 것이 특징이다. 인생크림빵은 풍성한 우유생크림을 듬뿍 넣은 크림빵 시리즈로, 제품을 반으로 잘라 인증하는 ‘반갈샷’ 트렌드에 힘입어 인기를 끌고 있다. 대표 제품으로는 우유생크림과 단팥이 조화로운 ‘인생크림빵 단팥’, 진한 우유 풍미가 일품인 ‘인생크림빵 우유’, 소보루의 바삭한 식감과 부드러운 크림이 어우러진 ‘인생크림빵 소보루’가 있으며, 이외에도 애플망고, 말차단팥, 초코바나나 등 다양한 시즌 한정 제품을 선보이고 있다. 파리바게뜨 관계자는 “앞으로도 시즌별 트렌드와 고객의 선호를 반영한 다양한 인생크림빵 시리즈를 선보일 것”이라고 말했다.
[서울타임즈뉴스 = 서연옥 기자] 쿠팡이츠서비스(CES)가 지난 29일 경기도 성남 지역을 시작으로 ‘여름철 온열질환 예방 캠페인’을 진행한다고 30일 밝혔다. CES는 다양한 지역의 지자체와 협력해 직접 찾아가는 폭염 대응 현장 지원으로 배달파트너들의 온열질환 예방에 적극 나선다. 캠페인은 지난 29일 성남시에서 시작해 인천 남동구(7월31일), 서울 강남구(8월8일), 금천구(8월13일)에서 순차적으로 열릴 예정이다. 성남시 행사에는 고용노동부 성남지청, 한국교통안전공단 경기남부본부, 한국플랫폼프리랜서노동공제회 등이 함께했다. 이후 진행될 캠페인에도 각 지역 공공기관 등과 협력할 계획이다. 각 지역 행사일에 방문하는 모든 배달파트너에게 온열질환 예방에 도움이 되는 혹서기 대응 물품을 무상 지원한다. 생수·이온음료는 물론 100% 당첨 이벤트를 통해 헬멧·휴대용선풍기·라이트 등 다양한 안전용품을 받을 수 있다. 성남시 행사에서는 참여한 200여명의 배달파트너 전원에게 헬멧·쿨토시 등을 제공했다. 각 지자체별 전원 지원 물품은 상이하다. 혹서기를 맞은 CES는 배달파트너의 안전보건을 위해 다각도의 온열질환 예방 지원책을 추진하고 있다. 배달파트너들이 휴식을
[서울타임즈뉴스 = 서연옥 기자] 다이닝브랜즈그룹의 bhc가 복날을 맞아 참여형 콘텐츠 플랫폼 ‘방구석연구소’와 함께 이색 팬덤 게임 이벤트 ‘복날덕질대전 : 최애를 복복복’을 진행한다. 이번 이벤트는 7월 30일부터 8월 13일까지 약 2주간 온라인을 통해 진행되며, 무더위 속에서 MZ세대의 팬심과 ‘덕질 문화’를 게임화한 참여형 콘텐츠로 기획됐다. 특히 ‘최애’ 아티스트를 주제로 개인 및 팀 랭킹을 집계하는 구조로, 자연스러운 참여 유도와 몰입감을 강화했다. 게임 참여는 bhc 자사앱 및 SNS, 방구석연구소 채널을 통해 가능하다. 이벤트 페이지에 접속해 이름 또는 닉네임, 그리고 응원하는 아이돌 또는 팀(‘최애’)을 입력하면 즉시 게임이 시작된다. 제한 시간 60초 동안 ‘복복복’ 이모지를 터치해 점수를 획득하며, 터치 수는 덕질 점수로 환산되며, 점수는 본인과 해당 최애 팀의 랭킹에 누적된다. 게임 종료 후에는 개인 및 팀 랭킹을 실시간으로 확인할 수 있으며, 응모 페이지에 개인정보를 입력하면 경품 추첨 대상자로 자동 등록된다. 경품은 총 9만여 명에게 제공될 예정이다. ▲1등 팀에는 3,000명, ▲2등 팀 2,000명, ▲3등 팀 1,500명, ▲
[서울타임즈뉴스 = 최남주 기자] 광교 디에스타의원이 최근 EMS 리프팅 장비 ‘이브타이탄(EVE TITAN)’을 도입하고 환자 개인의 얼굴 윤곽과 피부 상태에 따른 맞춤형 리프팅 프로그램 서비스를 제공한다고 30일 밝혔다. 이브타이탄은 전기근육자극(EMS)을 기반으로 한 리프팅 장비다. "이타이탄은 고주파가 아닌 근육층(SMAS)에 직접 작용해 처진 얼굴선과 탄력 저하를 효과적으로 개선한다"는 게 디에스타의원은 설명이다. "이 장비는 피부 표면을 넘어서 근육의 수축과 이완을 통해 재정렬을 유도함으로써 자연스럽고 또렷한 리프팅 효과를 제공하는 게 특징이다"고 소개했다. 디에스타의원 윤현주 대표원장은 “그동안 티타늄 리프팅, 온다 리프팅, 울써마지 등 다양한 리프팅 솔루션을 했다”며 “이브타이탄 EMS 리프팅을 추가함으로써 정교한 리프팅 관리가 가능하다”고 밝혔다. 윤현주 원장은 이어 “환자의 연령대•피부 탄력•지방 분포 등 개별적인 피부 조건을 세밀하게 분석해 맞춤형 리프팅 프로그램을 설계하고 있다”며 “이브타이탄 장비 도입으로 전체 레이어에 효과를 줄 수 있게 됐다”고 덧붙였다. 윤현주 원장은 또 “리프팅은 단순히 피부를 당기는 것이 아니라 근육과 피부의
[서울타임즈뉴스 = 서연옥 기자] 쿠팡로지스틱스서비스(CLS)는 상반기 휴가 사용 비율 최상위 위탁배송업체 및 격주 5일 비율 최상위 위탁배송업체 등에게 ‘2025 쿠팡플레이 시리즈’ 축구 경기 무료 초청권을 지급했다고 30일 밝혔다. 무료 초청권은 격주 5일 확산과 위탁배송업체 소속 배송기사들의 여름 휴가 독려를 위해 참여도 높은 위탁배송업체에 지급됐으며, 위탁배송업체들은 소속 배송기사들에게 무료 초청권을 배포했다. 퀵플렉서 업무 4년째인 이승준씨는 동료들과 함께 7월 30일 오후 8시 수원월드컵경기장에서 열리는 ‘2025 쿠팡 플레이 시리즈’ 팀 K리그와 뉴캐슬 유나이티드의 1경기를 관람한다. 이승준씨는 “뉴캐슬의 키에런 트리피어를 좋아한다”며 “세계적인 선수들이 뛰는 축구 경기를 동료들과 함께 한국에서 보게 된다는 것이 믿기지 않는다”고 소감을 밝혔다. 이씨는 “지난 4년 동안 주간, 야간 배송도 해보고 지금은 백업기사로 주 5일 배송하고 있다”며 “CLS는 백업기사 시스템이 있어 타사와 달리 자유로운 휴가가 가능하다”고 말했다. 이어 “최근에는 동료들과 태안으로 휴가를 다녀왔는데 동료들과 함께 휴가를 낼 수 있었던 것도 백업기사 시스템 덕”이라고 강조
[서울타임즈뉴스 = 서연옥 기자] 배스킨라빈스가 글로벌 인기 캐릭터 ‘스머프’와 협업한 8월 이달의 맛 ‘블루 바나나 브륄레’를 공개했다. 이번 언텁쇼(신제품 아이스크림 ‘텁’ 최초 개봉 행사)는 ‘스머프 빌리지’를 테마로, 실험과 창조의 공간 ‘워크샵 by 배스킨라빈스(이하 워크샵)’에서 25일 진행됐다. 현장에서는 8월 6일 개봉을 앞둔 영화 ‘스머프(The Smurfs Movie)’의 티저 영상이 상영됐다. 이 날 공개된 8월 이달의 맛 ‘블루 바나나 브륄레’는 영화 ‘스머프’ 개봉시기에 맞춰 출시된 플레이버다. 시선을 잡는 파란색의 바나나 아이스크림과 커스터드 아이스크림을 조합했다. 배스킨라빈스는 초청 고객들에게 시식행사와 함께 스머프 마을에 방문한 듯한 이색적인 경험을 제공했다. 고객들이 사전에 작성한 ‘나만의 스머프식 이름’ 명찰을 준비됐으며, 가장 기발한 이름을 제출한 고객에게 특별 경품이 증정됐다. 스머프를 상징하는 파란색 복장을 갖춘 고객 중 베스트 드레서를 ‘패셔니스머프’로 선정해 배스킨라빈스 제품 교환권과 영화 예매권을 선물했다. 스머프를 테마로 한 포토 이벤트도 운영됐다. 스머프 캐릭터로 변환되는 사진을 촬영할 수 있는 AI필터 포토부스
[서울타임즈뉴스 = 서연옥 기자] 롯데웰푸드(옛 롯데제과)는 아이돌 그룹 크래비티의 멤버 정모와 함께 하는 유튜브 오리지널 콘텐츠 ‘정모의 아이스브레이킹’ 2화를 공개하고, ‘2025 설레임런’ 참가 티켓을 증정하는 소비자 이벤트를 진행한다고 30일 밝혔다. ‘정모의 아이스브레이킹’은 프로그램 MC인 정모가 다양한 체육 정모(동아리)에 찾아가 함께 운동하며 아이스크림을 매개로 사람들과 소통하는 콘텐츠다. 지난달 공개한 1화에서는 축구 동아리를 방문해 구구콘을 매개로 다양한 미션을 수행하고, 구구콘으로 가득 채운 냉동 쇼케이스를 선물한 바 있다. 오는 31일 롯데웰푸드 공식 유튜브 채널 '맛깔스튜디오'에서 공개될 2화에는 신제품인 ‘설레임 쿨리쉬 바닐라’를 더욱 시원하게 즐길 수 있는 크로스핏 체험기가 그려진다. 설레임 쿨리쉬 바닐라는 바닐라 풍미의 아이스크림 믹스와 미세 얼음이 섞여 먹는 순간 즉각적인 시원함을 선사하는 제품으로, 정모와 회원들은 고강도 운동과 미션 수행으로 열을 한껏 끌어올린 후 설레임을 통해 완벽한 쿨링감을 경험한다. 롯데웰푸드는 더 많은 소비자가 설레임 쿨리쉬 바닐라를 경험할 수 있도록 31일부터 다음 달 4일까지, 영상 속 히든 링크를
[서울타임즈뉴스 = 서연옥 기자] 파스쿠찌가 SKT T 멤버십 회원을 대상으로 T day 프로모션을 진행한다. T 멤버십 회원(VIP/GOLD/SILVER)을 대상으로 진행하며, 30일 하루 동안 T 멤버십 앱에서 40% 혜택 쿠폰을 다운로드 받을 수 있다. ‘베리베리 요거트 그라니따’, ‘베리솜 요거트 그라니따’ 등 신제품을 포함한 파스쿠찌의 모든 메뉴를 대상으로 사용할 수 있다. 프로모션 쿠폰은 8월 2일까지 전국 파스쿠찌 매장에서 1만 원 이상 구매 시 사용할 수 있다. 세트∙브런치 메뉴와 혜택이 적용된 제품 등 일부는 대상에서 제외되며, 자세한 내용은 SKT T 멤버십 앱을 통해 확인할 수 있다. 파스쿠찌 관계자는 “여름 시즌을 맞아 SKT와 함께 고객혜택 프로모션을 준비했다. 파스쿠찌의 시원한 음료와 달콤한 디저트로 더위를 이겨내시길 바란다.”고 말했다.
[서울타임즈뉴스 = 서연옥 기자] 배민 운영사 ㈜우아한형제들(대표 김범석)은 지난 29일 서울 송파구 소재 배민아카데미 서울센터에서 배민프렌즈 10기 발대식을 열었다고 30일 밝혔다. 발대식은 배민프렌즈 10기 파트너 업주 20명과 권용규 파트너성장센터장 등 우아한형제들 구성원들이 참석한 가운데 진행됐다. 배민프렌즈는 외식업주들이 노하우와 경험을 공유하고, 함께 성장하도록 배민이 운영을 지원하는 외식업 사장님 모임이다. 지난 2020년 10월 1기가 출범한 이후 기수마다 5~6개월가량 활동을 하며 9기까지 총 126명의 업주가 참여했다. 이번 10기로 선발된 20명의 업주들은 앞으로 6개월간 활동을 이어간다. 앞서 올해 상반기에 활동한 9기 업주들은 지난 2월부터 6월까지 약 5개월간 ‘함께·성장·나눔’을 키워드로 활동했다. ‘사장으로서의 가치를 찾아가는 여정’이라는 주제로 가게 경쟁력을 찾고, 가게 브랜드를 키울 수 있는 방법을 함께 모여 논의했다. 또 배민에 외식업주에게 도움이 될 수 있는 방안을 전달하고, 함께 성장하는 파트너로서의 관계를 다지기도 했다. 실제 배민프렌즈 9기 김영규 업주(‘김씨육면’ 운영)는 배민프렌즈 활동을 통해 경영 측면에서 큰 도
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등록일 : 2020-6-16 / 발행·편집인 서연옥 / 편집국장 최남주
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