현대인의 일상은 스마트폰과 컴퓨터 화면을 바라보는 시간으로 채워져 있다. 눈을 장시간 뜬 채 집중하다 보면 눈꺼풀 근육이 금세 피로해지고 피부 탄력도 서서히 떨어진다. 여기에 자외선이나 건조한 날씨 같은 외부 자극까지 겹치면 콜라겐 생성이 둔화돼 피부가 더욱 늘어지며, 결국 윗눈꺼풀이 처지는 안검하수가 나타난다. 이로 인해 졸린 인상과 시야 가림이 생기고, 이를 보상하려 이마를 치켜뜨는 습관이 자리 잡아 깊은 주름까지 생기는 악순환이 이어진다. 과거에는 상안검술이나 눈매 교정술 같은 수술적 방법이 일반적이었다. 그러나 흉터와 마취, 긴 회복 기간에 대한 부담이 커지면서, 일상에 지장을 주지 않고도 처짐을 개선할 수 있는 비수술 리프팅이 새로운 해결책으로 활용되고 있다. 최근 비수술 방식으로 상안검 탄력을 개선하려는 이들이 많아지면서 버츄RF를 활용한 눈꺼풀 리프팅 시술이 활용된다. 버츄RF는 마이크로니들을 이용해 진피층까지 고주파 에너지를 전달해 콜라겐과 엘라스틴 생성을 촉진한다. 특히 바늘 깊이를 0.1~4.0 mm 범위에서 0.1 mm 단위로 정밀하게 조절할 수 있고, 에너지 강도 조절도 가능해 민감한 눈꺼풀 부위에도 안전하다. 쿨링 시스템과 분할 펄스
무릎을 사용할 때마다 불편한 느낌이 든다면 단순히 컨디션 저하나 근육통 정도로 생각하고 대수롭지 않게 넘기는 경우가 대부분이다. 그렇지만 계단을 오르내리거나 바닥에 앉았다 일어서는 동작이 유독 불편하고, 무릎이 잘 굽혀지지 않는다거나 무릎에 통증이 반복적으로 느껴지는 등, 무릎에 이상 증세가 지속된다면 무릎 구조물 손상의 신호일 수 있으니 정확히 검사를 받아보는 것이 권장된다. 무릎통증을 유발하는 대표적인 질환으로 '무릎반월상연골파열'이 꼽힌다. 무릎 관절에는 뼈 끝부분에 자리한 뼈연골과 무릎 관절면 내측과 외측에 각각 위치한 반월상연골이 있다. 무릎이 과도하게 비틀어지거나 관절이 잘못 꺾어지는 부상 시 무릎반월상연골파열이 발생할 수 있으며, 이외에도 과사용 및 퇴행성 변화도 무릎반월상연골파열의 원인이 될 수 있다. 무릎반월상연골은 무릎에 가해지는 충격을 흡수하는 쿠션과 같은 기능을 한다. 또한 무릎 관절이 부드럽게 움직일 수 있도록 도와주고, 관절의 안정성 향상에도 큰 역할을 한다. 무릎반월상연골에 파열이 발생하면 무릎에 통증이 느껴지고 압통이 동반된다. 또한 무릎 관절을 움직이는 것이 불편해지기도 하며, 무릎 잠김 현상, 힘 빠짐 등의 증세도 나타날 수
헬스를 2년 넘게 해온 20대 직장인 A씨는 어느 날부터 운동 성과에 의문이 들기 시작했다. 벤치프레스, 딥스, 체스트 플라이까지 빠짐없이 가슴 루틴을 채웠는데, 유독 가슴 부위만큼은 탄탄해지기는커녕 오히려 더 도드라져 보였기 때문이다. 체지방도 줄고 어깨와 팔선도 날렵해졌는데, 티셔츠만 입으면 옷감을 뚫고 드러나는 유두 라인이 가장 큰 스트레스였다. 흉근에 집중해 운동 강도를 높이고 식단도 조절했지만 변화는 없었다. 결국 트레이너와 상담 후 성형외과 진료를 권유받았고, 정밀 진단 끝에 ‘여성형유방증’(이하 여유증)이라는 말을 들었다. 최근 A씨처럼 운동이나 다이어트로는 해결되지 않는 남성 가슴 비대증, 즉 여유증으로 병원을 찾는 이들이 해마다 늘고 있다. 운동으로 지방을 줄일 수는 있지만, 유선조직이 발달한 여유증의 근본적인 해결은 어렵다. 선절제술로 유선조직을 확실하게 제거하고 지방흡입술을 병행해 자연스러운 외형적 개선 효과를 얻는 것이 중요하다. 여유증 수술은 대부분 유륜 부위에 작은 절개를 넣고, 발달된 유선조직과 지방을 함께 제거하는 방식으로 진행된다. 절개 부위는 눈에 잘 띄지 않고, 수술 후 1주일 정도 복대를 착용해 회복을 도우며 2~3일 정도
한 달에 한번 찾아오는 여성의 월경은 단순한 생리현상이 아니다. 이에 여성이 무심코 지나가는 월경장애 역시 질병이라는 생각보다는 일시적인 생리불순으로 가볍게 지나치다가 치료시기를 놓치게 되면 낭패를 당할 수 있다. 월경장애는 월경과 관련된 다양한 신체적, 정신적 증상으로 인해 일상생활에 지장을 초래하는 상태를 말한다. 최근 국민건강보험공단 자료에 따르면, 가임기 여성 50%가 월경불순, 무월경, 월경통, 월경전증후군 등 개인차가 있지만 다양한 월경장애를 겪고 있다. 또한, 월경전증후군(PMS)으로 진료를 받은 여성은 약 32만 명으로 추정된다. 월경전증후군(PMS)은 월경 시작 전 1∼2주간 유방압통, 체중 증가, 피로, 짜증, 우울, 불안, 식욕 변화, 복부 팽만감 등 일련의 신체적, 정신적 증상을 보인다. 월경 중 또는 월경 전후에 발생하는 월경통(Dysmenorrhea)은 원발성과 속발성으로 나뉘는데 이들은 하복부 통증, 허리 통증, 두통, 메스꺼움, 구토 등을 호소한다. 속발성 월경통의 경우 자궁내막증, 자궁근종, 골반염 등 특정 질환이 원인일 수 있다. 월경불순(Oligomenorrhea/Menorrhagia)은 호르몬 불균형, 스트레스, 갑상선 문
치아 상실 후 자연치아와 유사한 기능을 회복할 수 있는 대표적인 치료법 ‘임플란트’. 하지만 모든 임플란트가 한 번의 수술로 완벽하게 자리 잡는 것은 아니다. 최근에는 임플란트 실패 후 재수술을 고민하는 환자들이 늘어나고 있으며, 이에 대한 정확한 정보와 주의사항을 알리는 것이 중요하다. 임플란트 실패 원인은 다양하지만, 대표적으로 초기 고정 실패(식립 후 조기 탈락)와 임플란트 주위염이 가장 흔하게 꼽힌다. 초기 고정 실패는 뼈와 임플란트가 제대로 결합하지 못하는 경우로, 주로 뼈 질환, 부적절한 식립 위치, 지나친 초기 부하 등이 원인이다. 반면, 주위염은 임플란트 식립 후 시간이 지나면서 발생하는 염증성 질환으로, 자연치아의 잇몸병과 유사하지만 더 빠르게 임플란트를 위협할 수 있다. 임플란트 실패는 단순히 수술의 문제가 아닙니다. 환자의 잇몸 상태, 골질, 구강 위생 습관, 전신질환 등 다양한 요소가 복합적으로 작용한다. 때문에 재수술을 고려할 때는 처음보다 더 정밀한 진단과 계획이 필수적이다. 임플란트 재수술은 기존 임플란트 주변의 염증과 손상된 뼈를 치료한 뒤, 뼈 이식이나 인공뼈 보강 등을 통해 치조골을 재건한 후 다시 식립하는 과정을 거친다. 특
무릎 관절은 나이가 들수록 노화하여 퇴행성 변화가 생기기 마련이지만, 평소 무리하게 무릎을 사용한다면 젊은 층이라고 하더라도 부상을 입어 통증이 나타날 수 있다. 실제로 중량 스쿼트를 무리하게 하다가 '슬개골연골연화증'이 발생해 내원하는 젊은 환자들이 많은 편이다. 무릎 안쪽에 있는 슬개골은 다리를 구부리거나 펴는 동작을 할 때 허벅지뼈의 표면을 따라 움직인다. 이때 움직임이 원활하지 못하면 슬개골과 허벅지뼈가 서로 마찰되고, 무릎뼈에 있는 물렁한 뼈인 관절 연골에 연화 현상이 발생한다. 연화 현상은 단단해야 할 연골이 부드러워지고 약해지는 것으로, 결국 슬개골의 연골이 마찰되어 물렁해지면서 발생하는 질환이 슬개골연골연화증이다. 주로 청장년층, 특히 여성에게 많이 발병하는 질환이다. 슬개골연골연화증은 무릎뼈 연골이 외상에 의한 손상을 입은 경우 발생할 수 있으나, 많은 경우에 특별한 외상이 없더라도 발생한다. 평소 무릎을 무리하게 사용할수록 슬개골연골연화증 발병 위험이 높아진다. 가장 흔한 증상은 무릎 안쪽이 뻐근하게 아픈 것으로, 활동 시 반복적으로 무릎이 붓거나 통증이 나타난다. 대부분 안정을 취하고 있을 때는 거의 통증이 없는데 무릎을 꿇거나 쪼그리고
거울 속 자신의 모습에서 예전보다 흐릿해진 윤곽과 탄력을 잃어가는 피부를 발견하는 일은 누구나 피해 갈 수 없는 자연의 이치다. 특히 얼굴의 노화는 겉으로 가장 먼저 드러나는 만큼 자신감을 좌우하는 요소가 되기도 한다. 이러한 피부 노화는 생각보다 이른 시점부터 시작된다. 20대 후반이면 이미 콜라겐 생성이 감소하고, 30대에 접어들면 피부를 지탱하는 진피층과 연부조직이 서서히 위축되기 시작한다. 탄력을 잃은 피부는 중력의 영향을 더 크게 받아 눈가와 볼, 턱선 등이 점점 아래로 처지게 된다. 이에 많은 이들이 안티에이징 화장품이나 홈 케어 기기를 이용해 노화의 속도를 늦추려 하지만, 이미 피부가 탄력을 잃고 처졌다면 표면적인 관리만으로는 눈에 띄는 개선이 어려울 수 있다. 이로 인해 보다 근본적인 개선책을 찾고자 피부과를 찾는 사람들이 늘고 있다. 최근에는 수술을 통하지 않고 레이저를 이용해 피부 탄력을 회복할 수 있는 리프팅 시술을 찾는 사람이 많다. 대표적인 레이저 리프팅 가운데 하나인 울쎄라는 고강도 집속 초음파(HIFU)를 사용해 피부 속 가장 깊은 층인 SMAS(근막층)까지 에너지를 전달하는 시술이다. 이 과정에서 생성된 열 응고점은 콜라겐의 수축
여가 시간에 다양한 스포츠 활동을 즐기는 사람들이 많다. 생활체육이 활성화되면서 러닝 및 야구, 축구와 같은 스포츠 동호회도 늘어나고 있다. 스포츠 활동은 체력을 강화하고 스트레스를 해소하는 데 많은 도움이 된다. 그렇지만 무리한 운동은 신체에 통증이나 부상을 야기할 수 있으니 주의하는 것이 좋다. 특히 러닝을 즐기는 사람들은 발목 부상을 특히 조심해야 한다. 러닝을 할 때 순간적으로 발목이 과도하게 꺾어지면서 인대에 손상이 생기는 경우가 흔한 편이다. 흔히 '발목을 접질렸다'라고 표현되는 발목염좌 부상은 충분한 안정 및 고정 처치 등으로 회복이 가능하지만 초기에 적절한 대응이 이루어지지 않으면 만성염좌로 진행될 수 있으니 주의해야 한다. 통증 및 증상이 심하지 않은 가벼운 발목염좌라고 하더라도 최소 2주 정도는 발목을 무리하여 쓰지 말고 충분히 휴식을 취해야 향후 만성염좌를 예방할 수 있다. 발목 인대에 경미한 파열이 발생했다면 보조기 착용 및 주사, 물리치료 등으로 호전이 가능하다. 발목 인대에 심한 파열이 있거나 조직이 전부 끊어진 상태라면 극심한 통증이 나타나고, 보행도 어렵다. 이런 경우에는 부상 부위를 고정하거나 파열된 인대를 봉합•재건하는 수술적
대부분의 사람들은 살면서 허리통증을 경험하게 된다. 근력 약화나 허리염좌, 척추질환 등 허리통증의 원인은 다양하다. 특히 허리쪽 질환으로 인해 만성적인 허리통증을 앓고 있는 사람들이 많은 편인데, 대표적인 질환으로 척추관협착증이 꼽힌다. 척추관협착증은 허리를 구성하는 조직들이 퇴행성 변화로 인해 점차 비대해지면서 척추관을 압박하는 질환이다. 척추관에는 척추신경이 지나가고 있기 때문에 척추관이 압박받으면 허리통증 및 다리 저림과 같은 증상이 나타나게 된다. 척추관협착증은 주로 60~70대 이상의 노령층에서 발병하는 편이라 노인성 질환이라는 인식이 있다. 그러나 최근에는 운동 부족이나 생활 환경 변화와 같은 여러 요인들로 인해 질환의 발병 연령이 점차 낮아지는 추세를 보인다. 환자는 허리에 통증이 나타나는데, 앉거나 누워 있으면 통증이 감소하는 편이다. 또한 보행 시, 초반에는 괜찮지만 30분 정도 걷게 되면 엉덩이가 쏟아지는 듯한 느낌의 통증과 다리 저림 증상 등이 나타나 더 이상 걷는 것이 힘들어질 수 있다. 척추관협착증 환자는 약물 복용 및 물리치료, 도수치료 등의 비수술적 치료를 통해 호전을 기대할 수 있다. 신경박리시술도 적용할 수 있는데, 이는 척추신
유아 시기부터 초등학생 시기까지의 기간은 신체적 성장뿐 아니라 뇌와 신경계가 급격히 발달하는 시기다. 소아 어린이 시기에는 감정 조절 체계나 인지 기능이 충분히 성숙되지 않았기 때문에, 작은 외부 자극이나 정서적 긴장에도 쉽게 반응하고 신체적인 증상으로 표출되는 경우가 많다. 특히 민감하거나 예민한 기질을 가진 아이는 평소와 다르게 반복적인 이상 행동을 보이기도 한다. 많은 부모가 이를 단순한 버릇이나 관심 끌기라고 생각하고 지나치기 쉬우나, 이는 아이의 신경계가 보내는 중요한 신호일 수 있다. 틱장애, 불안장애, 강박증, ADHD는 아이들에게 흔히 나타나는 대표적인 소아정신과 문제이며 조기 인식과 적절한 치료가 중요하다. 틱장애는 자신도 모르게 근육을 반복적으로 움직이거나 소리를 내는 증상이다. 예를 들어, 아이가 눈깜빡임 및 얼굴을 찡그리고, 고개 혹은 어깨를 자주 움직인다면 이는 근육틱, 즉 운동틱일 수 있다. 일반적으로 얼굴 부위에서 시작해 어깨, 팔, 다리로 확산되기도 한다. 반면, ‘킁킁’, ‘음음’, ‘으윽’ 같은 의미 없는 소리를 자꾸 내거나 기침, 동물 울음소리 등을 반복한다면 이는 음성틱이라 한다. 음성틱은 대체로 운동틱보다 증상이 강하게
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