흔히 골절은 교통사고나 낙상 같은 외상으로 발생한다고 생각하기 쉽다. 하지만 일상에서의 가벼운 충격이나 넘어짐으로도 충분히 골절이 생길 수 있다. 또 뼈 주변의 연부 조직에 가해진 힘으로 간접적으로 골절이 발생하기도 하며, 골다공증이나 종양으로 인해 뼈가 약해진 경우 또는 특정 부위에 반복적인 힘이 가해지는 경우에도 골절이 일어날 수 있다. 이러한 골절이 발생하면 수술 자체도 중요하지만, 이후 회복과 재활 치료가 얼마나 잘 진행되는지가 전체 치료의 핵심이다. 특히 골절 및 수술 초기에는 환부의 통증과 열감 및 부종이 매우 심한 상태이므로, 환부를 안정시키고 염증을 신속하게 가라앉히는 치료가 필요하다. 이 시기에는 절대적인 안정과 체계적인 입원 치료가 중요하며, 치료 회복에만 집중할 수 있는 입원 환경과 1:1 맞춤 치료는 전체 치료 기간을 단축해 조속한 일상으로의 복귀를 돕는다. 골절 치료와 재활 과정은 크게 수상 직후의 염증기와 중기인 복원기, 후기 재형성기로 나눌 수 있다. 우선 골절 직후에는 직접적인 환부 자극을 피하고, 주변 조직을 자극해 혈액 순환을 돕는 치료가 필요하다. 이때 골진(骨鎭) 분비를 촉진하고 재생 인자를 공급하는 한약을 활용해 뼈가 안
피부 노화가 진행되면 수분 함량이 감소하고 탄력이 저하되면서 주름이 형성되거나 피부결이 거칠어질 수 있다. 특히 외부 자극과 건조한 환경이 지속될 경우 피부 장벽 기능이 약해지면서 이러한 변화가 더욱 두드러질 수 있다. 이 같은 피부 변화를 완화하기 위해서는 보습과 자외선 차단 등 기본적인 관리가 중요하며, 필요에 따라 전문적인 상담을 통해 다양한 관리 방법을 검토하기도 한다. 최근에는 피부 재생과 보습을 동시에 고려한 비수술적 시술에 대한 관심도 이어지고 있다. 일부 시술은 폴리젖산(PLLA)이나 히알루론산(HA)과 같은 성분을 활용해 피부에 작용하는 방식으로 알려져 있다. 이러한 성분은 피부 환경 개선과 관련된 연구가 보고된 바 있으며, 시술 방식에 따라 피부 조직에 자극을 주거나 수분 보유와 관련된 변화를 유도할 수 있다. 다만 시술 효과와 반응은 개인의 피부 상태, 연령, 생활습관 등에 따라 차이가 있을 수 있다. 일부에서는 피부결이나 탄력과 관련된 변화를 경험하기도 하지만, 모든 경우에 동일한 결과가 나타나는 것은 아니다. 또한 시술 직후와 시간이 지난 이후의 변화 양상도 개인별로 다르게 나타날 수 있다. 피부 관리 시술은 적용 깊이와 방법, 사용
하루 평균 6시간 이상 컴퓨터 모니터를 보며 업무를 보는 직장인은 눈을 깜빡이는 횟수가 현저히 적기 때문에 눈이 피로해지기 쉽다. 게다가 요즘처럼 건조한 겨울철에는 사무실의 습도가 낮아지면서 눈이 쉽게 건조해져 안구건조증, 충혈 등의 안질환이 빈번하게 발생하게 된다. 이러한 증상은 국내 성인 인구의 약 70%가 앓고 있을 정도로 흔한 질환이다 보니 대수롭지 않게 생각해 방치하는 직장인들이 많은데, 제때 치료하지 않을 경우 시력 저하, 각막염, 결막염 등의 합병증을 유발할 수 있다. 이러한 까닭에 하루 대부분을 사무실에서 보내는 직장인들은 자신의 업무 환경을 개선하며 눈 건강을 지키기 위한 노력을 기울여야 한다고 전문가들은 입을 모아 말한다. 눈 건강을 지키는 업무 환경을 만드는 첫 번째 방법은 바로 사무실 조명을 조절하는 것이다. 단파장인 형광등 불빛은 눈의 피로를 가중시킬 수 있어 백열전구를 간접 조명하여 사용하는 것이 현명하다. 이와 함께 창문 근처에 작업 공간을 배치하여 자연광을 최대한 활용하는 것도 좋은 대안으로, 이는 눈 건강뿐만 아니라 집중력과 업무 효율성에도 도움을 줄 수 있다. 두 번째 방법으로는 컴퓨터 모니터와의 거리와 각도를 조절하여 눈의
겨울엔 건조함을 완화해 줄 수 있는 겨울철 필수 가전으로 가습기를 사용하게 된다. 이때 가열식 가습기에서 나오는 뜨거운 수증기로 인해 소아들이 화상을 입고 병원을 찾는 사례가 많아 각별한 주의가 필요하다. 가열식 가습기는 전기포트에서 물을 끓이는 것과 같은 원리로 작동한다. 전기 히터로 물을 가열해 발생하는 증기를 이용하여 습도를 높인다. 뜨거운 증기를 뿜어내기에 화상 등의 안전사고가 발생할 위험이 높다. 아이들은 보통 가열식 가습기에서 나오는 수증기가 신기하여 손을 갖다 대다가 화상을 입는 경우가 많다. 또 가열식 가습기를 잘못 건드려 물이 쏟아지며 열탕화상을 입는 경우도 적지 않게 발생하고 있다. 열탕화상은 피부 및 심부 조직이 열에 손상을 받아 세포 괴사 혹은 단백질 변성을 일으키는 것을 말한다. 깊이에 따라서 1도, 2도, 3도 화상으로 구분하는 데, 2도 화상을 입는 경우가 가장 많다. 2도 화상은 표피 전부와 진피 일부분에 손상을 입는 정도이다. 대부분 물집이 발생하고, 피하조직의 부종이 동반되는 증상이 발생한다. 특히 소아는 통증에 대한 감각이 발달되어 있지 않기 때문에 반응이 느린 편이다. 그렇기에 같은 상황이라 할지라도 성인보다 상처를 더 심
남성의 비뇨기계 질환 중에서 요로감염과 전립선 질환 다음으로 빈번히 발생하는 질환이 요로결석이다. 요로결석은 신체 내 소변이 흐르는 장기속에 형성되는 돌과 같이 단단한 물질을 말한다. 흔히 요로결석은 여름에만 주의하면 된다고 생각하는 경향이 있다. 하지만 기온이 낮은 겨울철엔 활동량이 줄어들면서 수분 섭취량도 함께 줄어드는데, 이때 소변의 칼슘과 수산염, 인산염 등의 농도가 증가한다. 이러한 소변 안의 물질이 결정을 이루게 되고, 침착되면서 요로(신장, 요관, 방광 등)에 결석이 생성될 수 있다. 요로결석의 주요 증상은 갑자기 발생하는 옆구리 통증이다. 통증은 일반적으로 수십 분에서 수 시간 정도 지속된 후 사라졌다가 다시 나타나는 간헐적 형태를 보인다. 또한 결석 부위에 따라 구역감 및 구토를 유발하거나 혈뇨를 보이는 경우도 있고 열이 나거나 배뇨증상 등이 나타나는 경우도 있다. 요로결석이 의심되는 경우 정밀 진단을 받아야 한다. 방치하는 경우 요로감염이나 급성신부전 등의 합병증이 발생할 수 있고, 심각한 경우 영구적인 신장기능 저하가 발생할 수 있기 때문이다. 또한 정체된 소변에 세균 감염이 발생하면서 생기는 신우신염으로 패혈증 같은 치명적인 합병증도 발
매년 겨울이 올 때마다 추위에 민감하게 반응하는 이들이 있다. 다만 평소보다 자신이 느낀 추위 정도를 벗어난 경우라면 갑상선기능저하증을 한 번쯤 의심해 봐야 한다. 갑상선은 목 앞부분에 위치하고 있는 내분비 기관이다. 갑상선 호르몬을 생성하는 역할을 한다. 갑상선 호르몬은 우리가 살아가는 데 있어 필요한 대사 기능을 조절하며, 몸의 대사활동을 증가시킨다. 열과 에너지를 발생하여 체온을 일정하게 유지될 수 있도록 돕는다. 갑상선기능저하증은 갑상선에서 갑상선호르몬이 정상적으로 생성되지 않는 질환으로 체내 갑상선호르몬 농도가 저하된 상태이다. 갑상선호르몬이 충분히 생성되지 않는 경우 인체는 적절한 체온을 유지하는 것이 어렵고, 신진대사 균형을 유지하기 어렵다. 이로 인해 쉽게 피로해지며, 추위를 잘 타게 된다. 아울러 갑상선기능저하증이 발생하면 탈모, 생리 주기 변화, 식욕 저하 등의 증상이 나타나고, 눈과 손발이 붓고, 피부가 거칠어지는 등의 다양한 증상이 나타난다. 갑상선기능저하증의 원인으로는 자가 면역성 갑상선염, 갑상선 절제술을 받은 경우, 뇌에 문제가 발생하는 경우 등이 꼽히고 있다. 특히 여성은 남성보다 호르몬 변화가 크고, 이러한 호르몬 변화가 갑상선
시력이 저하된 경우 안경이나 콘택트렌즈를 통해 교정하는 것이 일반적이지만, 일상에서의 불편함으로 인해 시력교정술을 고려하는 사례도 적지 않다. 시력교정술은 각막을 변형해 시력을 교정하는 방식으로 진행되며, 수술 후 교정 도구 의존도를 줄일 수 있는 점이 특징이다. 다만 수술 방식에 따라 적용 조건과 회복 과정, 주의사항 등이 달라질 수 있어 개인의 눈 상태에 맞는 선택이 중요하다. 대표적인 방식으로는 라식과 라섹이 있다. 라식은 각막 절편을 만들어 교정하는 방식으로 비교적 회복이 빠른 편으로 알려져 있으나, 외부 충격에 대한 주의가 필요하며 각막 두께나 근시 정도에 따라 적용이 제한될 수 있다. 라섹은 각막 상피를 제거한 뒤 시력을 교정하는 방식으로, 각막 절개 부담이 상대적으로 적은 대신 회복 과정에서 통증이 동반되거나 회복 기간이 길어질 수 있다. 최근에는 절개 범위를 줄인 방식의 시력교정술도 시행되고 있다. 이들 수술은 각막에 작은 절개창을 만들어 교정을 진행하는 방식으로 알려져 있으며, 회복 과정이나 통증 정도는 개인에 따라 다르게 나타날 수 있다. 다만 수술 결과와 만족도는 개인의 눈 상태, 수술 방법, 생활습관 등에 따라 차이가 있을 수 있다. 또
비발치 악궁확장이란 치아를 뽑지 않고 확장장치를 이용하여 좁은 악궁을 넓혀주는 치료법이다. 해당 장치는 입천장에 고정되며, 하루에 1~2회씩 장치를 돌려주면 서서히 악궁이 넓어진다. 이를 통해 발치 없이도 치아 배열 공간을 확보할 수 있으며, 배열뿐 아니라 교합 개선에도 도움이 된다. 악궁확장장치는 다양한 종류가 있다. 대표적인 것으로는 RPE(Rapid Palatal Expander)와 MARPE(Miniscrew-Assisted RPE)가 있다. MARPE는 RPE 장치에 미니스크류 고정원을 보강한 장치다. MARPE는 일반적으로 15세 이상에서 사용되며, 입천장뼈 봉합 부위의 유합이 진행된 경우 봉합부를 벌리는 힘을 직접 전달하며, 악궁확장 후 재발방지와 유지에 도움이 된다. 보통 하루에 1~2회씩 장치를 돌리며, 약 3~4개월 정도 착용한다. 확장 후 장치를 바로 제거하면 다시 악궁이 좁아질 수 있기 때문에, 일정 기간 동안 유지를 해야한다. 비발치 악궁 확장과 발치 사이에서 어떤 방법을 선택해야 할지 고민하시는 경우가 많다. 두 가지 방법은 각각 장단점이 있으며, 환자의 상황에 따라 적합한 방법이 다를 수 있다. 먼저, 비발치 악궁 확장은 치아를 뽑
극심한 온도변화와 건조한 대기로 인해 겨울 피부는 유수분과 피지조절 밸런스 문제를 앓고 있는 중이다. 이로 인해 피부는 수 없이 상처를 받고 트러블이 발생하고 끝내는 피부 면역력까지 무너지는 무방비 상태가 되기도 한다. 따라서 겨울에는 추위에 대처하는 것도 중요하지만 외부 환경에도 굳건히 맞설 수 있도록 피부장벽 역시 강화시켜 주는 부지런함이 필요하다. 피부장벽 강화를 위해 추천되는 방법은 여러 가지가 있으나 손상으로 문제가 야기되는 부위에, 효과적 개선이 보다 빠르게 가능하도록 피부 재생에 도움이 되는 고농도 성분을 피부에 직접 주입해 주는 스킨부스터가 무엇보다 효과적이다. 스킨부스터는 각 개인의 피부 타입과 특성 그리고 현재의 상태까지 고려해 신중하게 자신에게 맞는 시술을 선택하는 것이 가능하기에 안전성 역시 매우 뛰어나다. 특히 상처받고 손상된 겨울 피부를 보다 빠르게 회복해 주는 리쥬란 HB 플러스의 활용도가 높다. 항노화 시술인 리쥬란 HB는 연어에서 추출한 재생 성분 PN(polynucleotide)을 피부 속 진피층에 직접 투여함으로써 빠르게 탄력을 복원하고 피부 장벽을 강화해 주는 작용을 한다. 사람의 유전자와 95% 이상 유사한 성분으로 구성
과거에는 임플란트 시술이 중장년, 노년층에서 주로 받는 치료로 여겨졌지만, 최근에는 비교적 젊은 20•30대도 임플란트를 해야하는 사례가 증가하고 있다. 심각한 충치, 치아 손상, 치주질환, 외상으로 인한 파절 등 다양한 원인으로 인해 젊은 층에서도 임플란트가 필요한 환자들이 늘어나고 있다. 임플란트는 기존에 많이 쓰였던 틀니나 브릿지보다 기능성과 심미성이 뛰어나 젊은 층에서도 선호도가 높아지고 있다. 기능과 저작력도 자연 치아에 더 가까우며 심미적으로도 좀 더 자연스러운 외형을 유지할 수 있다. 기능이 보다 원활해지면 음식 섭취도 편해지고, 교합 불균형으로 인한 추가적인 구강 건강 문제도 예방할 수 있다. 하지만 모든 사람이 즉시 받을 수 있는 것은 아니고, 정밀 진단 후에 그에 맞는 계획을 세워 진행되어야 한다. 임플란트 시술 여부는 환자의 잇몸뼈 상태와 구강 건강에 따라 결정된다. 젊은 층은 일반적으로 잇몸뼈가 튼튼한 편이라 평균적으로 성공률이 높은 편이이긴 하나, 철저한 사전 진단과 개인별 맞춤형 치료가 필수가 되어야 한다. 또한, 임플란트 시술 후에는 관리도 무엇보다 중요하다. 청결하게 관리가 되지 않으면 염증이나 임플란트 주위염 같은 합병증이 발생
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