[서울타임즈뉴스 = 최남주 기자] 다이트한의원 일산점 강민휘 대표원장(한의학박사)이 오는 14일 오전 11시, 현대백화점 킨텍스점 9층 문화센터 뮤즈홀에서 ‘다이어트 실패의 진짜 이유와 해결책’을 주제로 특별 강연한다.

최근에는 출산 이후 쉽게 빠지지 않는 뱃살, 반복되는 요요 현상, 정체기에 대한 좌절 등으로 다이어트를 포기하는 이들이 늘고 있다. 이번 강연은 “운동도 하고 식단도 지켰는데 왜 빠지지 않을까”, “살은 빠졌는데 왜 다시 찔까” 등과 같은 고민을 가진 이들에게 기존 다이어트 방식에 대한 시각을 바꿀 계기가 될 것으로 보인다.

강 원장은 “게으르거나 많이 먹어서 살이 찐 것이 아니다”라며 “몸은 나이, 출산, 호르몬, 수면, 건강 상태 등에 따라 달라지고, 그 변화에 맞는 방식으로 접근하지 않으면 다이어트는 반복해서 실패할 수 밖에 없다”고 설명했다.

특히, 이번 강연에서는 체질, 호르몬, 생활습관 등 다이어트 실패의 배경이 되는 요인들을 한의학적 관점에서 설명하고, 단기간 감량이 아닌 ‘왜 살이 빠지지 않는가’에 대한 근본적인 해법을 제시한다. 또 뱃살·팔뚝·옆구리·복부처럼 잘 빠지지 않는 부위에 대한 감량 방법과 요요 없이 유지할 수 있는 지속 가능한 감량 방법도 함께 전할 예정이다.

일산 지역을 중심으로 체질 개선 중심의 다이어트 진료를 이어오고 있는 강 원장은 “요요 없는 건강한 다이어트는 ‘얼마나 덜 먹었는가’가 아니라 ‘내 몸이 왜 반응하지 않는가’를 이해하는 데서 시작된다”며 “이번 강연이 각자의 다이어트 방향을 다시 설계하는 계기가 되길 바란다”고 전했다. 이번 강연은 무료로 진행되며, 좌석이 한정되어 있어 조기 신청이 권장된다. 신청은 현대백화점 킨텍스점 문화센터 또는 다이트한의원 일산점 전화번호를 통해 가능하다.