연일 이어지는 폭염 속에서 기립성 저혈압으로 인한 실신 환자가 늘고 있는 가운데, 여름철 주의와 예방의 중요성이 커지고 있다.

기립성 저혈압은 앉아 있거나 누운 상태에서 갑자기 일어설 때 혈압이 급격히 떨어져 어지럼증이나 실신을 일으키는 질환으로, 갑작스러운 어지럼증, 눈 앞이 캄캄해짐, 두통, 피로감 등의 증상이 있고 실신으로 인한 2차 부상 또한 동반할 수 있어 더욱 위험하다.

최근과 같은 더운 여름철의 고온 다습한 환경에서는 혈관이 확장되고 땀 배출이 많아지면서 탈수가 빠르게 진행되어 체내 수분과 전해질이 줄어들고, 이로 인해 혈압이 쉽게 떨어진다. 특히 고령층과 청소년, 그리고 심혈관 질환 환자들은 위험이 높아 각별한 관리가 필요하다.

이를 예방하기 위해서는 직사광선을 피하고 되도록 그늘이나 실내에서 활동하며 수분을 충분히 섭취하고, 누운 자리에서는 서두르지 말고 천천히 일어나는 습관을 들여서 체온과 혈압 변화를 최소화 하는 것이 바람직하다. 여름철 반복되는 어지럼증이나 실신은 단순 피로가 아니라 기립성 저혈압일 가능성이 있다. 이를 방치하면 2차 부상으로 이어질 수 있으므로, 증상이 지속되면 반드시 전문 진료를 받는 것이 중요하다.

<강남웰니스검진센터 정인호 대표원장>